常温にこだわる

ハタヨガ・アシュタンガヨガ

常温ヨガの定番、呼吸、身体感覚、気付きを
体験するベーシックライン。

ダングリング(空中)ヨガ

県央部唯一の空中ヨガを体験可能。
ダングリングヨガにも初級中級上級がプログラムされ、 段階に応じたレッスンが受講可能。

ヨガホイール

NYのヨガシーンで最もイノベーティブなツール、ヨガホイールはサポートする役割と、さらにに高度なバランスを要求するアーサナまで体験可能。

目的別レッスン

肩首のつかれや身体の柔軟性、シェイプの追求を意識したプログラム

ピラティス

ピラティスmethodはPilates氏により開発された、よりインナーマッスルに注目したプログラム。ジムでのトレーニングとはことなり、身体、精神、呼吸にも意識しながら無理せず調整します。

身体の問題に対処出来る施設が併設

医療国家資格者のはり師、きゅう師、あん摩マッサージ指圧師、アロマセラピストが在籍する部門と併設なので会員様の健康に関する専門的なご相談も鍼部門のスタッフがお受けいたします。

高温、多湿の環境下で身体に与えるダメージを考え、常温ヨガスタジオの必要性に行きつきました。

医療機関が運営するヨガスタジオはその殆どが常温スタジオ。身体の代謝を必要以上に高める事なく、身体に注意を払ってワークをしましょう。

社会医療法人社団三思会は空中ヨガやヨガホイールをメニューに加えました。浮遊感、バランスを身体への気付きに加える事でテクノストレスの激しい現代社会にふさわしいヨガレッスンをラインナップ。

The Yogini

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